21:15 2018年03月15日
莫斯科谢钦诺夫第一国立医科大学睡眠医学专业负责人米哈伊尔·波卢埃克托夫在新闻发布会上表示，研究表明，人可以储存睡眠。
波卢埃克托夫说： "可以储存睡眠。进行了这样的研究，研究表明，如果让人饱睡一顿，多睡一会儿，比如一周内多睡两个小时，然后大幅度减少他们的睡眠时间，比如最多三个小时，他们仍然状态良好。两个星期之内有效。"。 他说，因此可以认为相反情况也是可以接受的：一周工作后在周末睡个好觉。
研究表明，人可以储存睡眠
发布日期：2018-03-20 浏览次数：478
